10 minut pro zdraví – Péče o tělo
Měli jste těžký den? Postarejte se o své tělo, které vaši péči potřebuje.
Archiv štítku
Související příspěvky pro štítek #pohyb
Měli jste těžký den? Postarejte se o své tělo, které vaši péči potřebuje.
V tomto díle cvičení pro zdraví se nezvedneme ze země. A pokud nemáte vlastní podložku, nezoufejte. Cvičit s námi můžete…
Síla a pevnost jsou základ fyzického zdraví. Dosáhnout jich lze pravidelným posilováním. Jak na to nám ukáže Petra Dvořáková.
Od prvního března se mohou zájemci registrovat do tradiční jarní výzvy Deset tisíc kroků. Udělat něco pro své zdraví a…